초보자를 위한 묵상 실천 가이드, 묵상의 첫걸음

천천히, 하느님의 마음에 머무는 시간 – 초보자를 위한 묵상 실천 가이드“묵상 한번 해보세요.”처음 성당을 다니기 시작하면 신부님, 수도자, 봉사자 등 여러 사람에게서 이런 말을 자주 듣게 됩니다. 하지만 막상 “어떻게?”라는 물음에는 구체적인 답을 듣기 어렵죠. 조용히 앉아 있는 것이 전부일까요? 머릿속을 비우는 걸까요? 아니면 성경을 읽는 건가요?묵상은 단순한 정신 훈련이 아닙니다. 그것은 삶 안에서 하느님을 발견하고, 그분의 말씀에 귀 기울이는 **‘침묵 속의 만남’**입니다. 이 글은 **묵상을 처음 시작하는 분들**에게 도움이 될 수 있도록, 구체적이고 현실적인 방법과 경험에서 우러나온 팁을 담고 있습니다.묵상이란 무엇인가요?묵상(Meditation)은 단순히 머릿속 생각을 정리하거나 조용히 앉..

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• · 2025. 4. 18.
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성모님과 함께하는 묵주 기도, 차근차근 배워나가는 평화의 기도

묵주 기도, 성모님과 함께 걷는 믿음의 여정천주교 신앙 안에서 가장 자주 접하게 되는 기도 중 하나가 바로 묵주의 기도입니다. 하지만 처음 접하는 분들에게는 구슬마다 다른 기도를 바쳐야 한다는 점이나, 신비를 묵상해야 한다는 점이 다소 어렵게 느껴질 수 있습니다. 저도 처음에는 묵주알을 헷갈려서 순서를 몇 번이나 다시 확인했었어요. 하지만 어느 날, 성당 앞에서 조용히 묵주를 손에 쥐고 계시던 할머니의 모습에서 큰 평화를 느꼈고, 그때부터 저도 천천히 이 기도를 배워가기 시작했습니다.묵주의 기도는 단순히 ‘반복’하는 기도가 아닙니다. 예수 그리스도의 생애와 고난, 부활을 성모 마리아의 눈으로 바라보며 함께 묵상하는 기도입니다. 이 글에서는 처음 기도를 시작하는 분들도 하루에 한 단씩 차분히 따라 할 수 ..

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• · 2025. 4. 17.
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우리는 왜 주일에 미사를 가야할까? 하느님의 초대에 응답하는 주말

✝ 주일 미사, 꼭 가야 하나요? 그 깊은 이유 3가지“일요일마다 꼭 성당에 가야 하나요?” 신앙을 시작한 초보 신자 분들이 가장 많이 묻는 질문 중 하나입니다. 사실 저도 처음엔 그랬어요. 평일엔 일하느라 바쁘고, 주말엔 쉬고 싶고, 꼭 미사까지 참석해야 하나 고민했었죠. 하지만 시간이 지날수록 깨달았습니다. 주일 미사는 단순히 ‘해야 하는 의무’가 아니라, 신앙의 중심이자 삶의 중심이라는 걸요.이 글에서는 **‘주일 미사 참례가 왜 중요한지’**에 대해 가톨릭 교회가 말하는 세 가지 핵심 이유와 그 안에서 제가 직접 체험한 마음의 변화까지 함께 나눠보려 합니다. 혹시 ‘성당은 가끔 가도 되지 않나’, ‘하느님은 마음만 보시지 않나’ 하는 생각이 들었다면, 이 글이 여러분의 마음에 작은 울림이 되었으면..

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• · 2025. 4. 16.
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천주교 미사 - 처음이라면 알고 가야하는 미사 흐름 알려드릴게요

✝ 처음 미사에 가기 전, 마음에 담아두면 좋은 것들처음 성당에 들어섰던 그 순간을 저는 아직도 생생히 기억해요. 조용하고 은은한 성당 특유의 공기, 향 냄새, 웅장한 제대와 반짝이는 성모상. 저는 문턱을 넘는 순간부터 어깨가 절로 굳었고, ‘내가 여기 있어도 되나?’ 싶은 묘한 긴장감이 들더라고요. 자리 안내를 받고 조심스레 앉았지만, 모두가 조용히 눈을 감고 기도하거나 묵상하는 분위기 속에서 저는 혼자만 낯선 외부인처럼 느껴졌죠. 그러다 입당 성가가 울려 퍼지고 사람들이 일제히 일어섰을 때, 놀라며 뒤따라 일어났던 순간. 지금 생각하면 웃음이 나지만, 그때는 손끝 하나 움직이기도 조심스러웠어요.'미사'는 어떤 시간일까요?나중에 알고 보니, 제가 그렇게 긴장하며 따라갔던 미사의 흐름은 하느님과 우리 사..

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• · 2025. 4. 15.
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성호경이란? 초보 천주교 신자가 꼭 알아야 할 기도의 시작

✝ 성호경 – 천주교 신앙의 출발점과 그 깊은 의미천주교 신자가 되면 가장 먼저 배우는 기도, 그리고 하루 중 가장 자주 드리는 기도는 무엇일까요? 바로 ‘성호경’입니다. 손끝으로 십자를 긋는 그 짧은 기도 속에 천주교 신앙의 핵심이 모두 담겨 있습니다.저도 처음 성당에 나갔을 때, 사람들이 동시에 고요하게 성호를 긋는 장면을 보며 깊은 인상을 받았습니다. 경건하고 차분한 분위기 속에서 저도 모르게 손을 올려 십자 성호를 그으며 하느님 앞에 나아가는 경험을 했죠. 그 후로 기도를 시작하거나 하루를 열 때, 또 중요한 선택 앞에 설 때마다 자연스럽게 성호경을 하게 되었습니다.성호경이란 무엇인가요?성호경은 “성부와 성자와 성령의 이름으로. 아멘.”이라는 고백과 함께 십자 모양으로 손을 움직이며 드리는 짧은 ..

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• · 2025. 4. 14.
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